体重……………64.0

BMI…………26.7

体脂肪…………37.4

内臓脂肪………7.5

身体年齢………51

昨日夜に、何か蚊さされとのようものを足に一つ発見。

蚊でもダニでもない。噛み跡もないし。痒いので市販の薬を塗って寝ました。


朝起きたら、蚊の刺され跡のようなものが増えてるびっくりマーク


痒くわないので、そのまま出勤。10時半ぐらいから身体が我慢出来ないぐらい痒いえーん

トイレに駆け込み体をチェックすると、体中に蚊の刺され跡みたいなの増えてたあせる


首とか、脚も顔以外全身に出来てて、痒い。我慢出来ないぐらいで。痒すぎて仕事に集中出来ずに、凡ミスしてしまいました。


土曜日皮膚科休み。終わったガーン




 

玉子サンド ハムサンド コーヒー



昼 昨日の残り物弁当

 

コロッケ ブロッコリー たまごサラダ 茄子味噌

厚揚げみぞれ煮

粉ふきいものリメイクです✨ 
揚げる時に失敗ガーン衣がめくれてしまいましたガーン

チョコレート 甘いジュース