98日目　無気力中


体重……………64.60

ＢＭＩ…………26.7

体脂肪…………39.3

内臓脂肪………7.5

身体年齢………54

体脂肪が一気に増えましたびっくり

なぜ?ガーン


昼

 

巻き寿司&味噌汁

夜

 

ギョーザ&ニラ玉

ひじき&レタス


缶のおしるこ１本

甘いジュース２本