西宮市のクリニックエステ・セレニティーのブログ

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セレニティーの意味/ 晴朗、平穏、平静、静穏、うららかな やすらぎ
国家美容師免許  ・厚生労働省認可 健康管理士一般指導員 

以前から気になっていた糖質実験ニヤニヤ

 

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普段何気なく、口にするジュース。。。これから暑くなるので

 

買って飲むこと多いですよね。もぐもぐ

 

糖分多い多いとは聞いていたけど。。。あせるあせるあせる

 

 

 

私は砂糖は料理でも飲み物でもいれない派なので

 

スティックシュガー これ余っちゃうよね~ぼけー

 

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実際の清涼飲料水に含まれる糖分を

ペットボトルに入れてみたところ・・・ポーン滝汗

 

 

サイダー スティックシュガー6グラム×9.3本

カルピス                  ×9本

オレンジジュース             ×4,3本

 

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えげつない事になります。チーンチーンチーン

 

白砂糖ね~ダイエットの問題だけでなく

 

エネルギー代謝するときにビタミンBもすごく使われるから体内で不足しやすくなって

 

余計に疲れが残りやすく夏バテになる原因になりますね。笑い泣き

 

先日セレニティー店内で血液チエックのイベントをしたばかりですが、

 

健康が美しい素肌を作ります。

 

皆さんも自分に正しい選択ができるよう、ご相談ください。

 

私にもできるお手伝いをさせてくださいね~。ウインク

 

ファスティング指導もやっています~。ドキドキお願い

 

 

 

 

 

 

 

 

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誠に勝手ながら

 

6月から定休日を変更させていただきます!!!滝汗

 

実験的な試みですのでなるべく火曜日はご予約のお電話も

 

うけられるように携帯に転送する予定です笑い泣き

 

働き方改革?!イヒイヒイヒぼけー

 

ご理解のほどよろしくお願いいたします~。ウインク

 

 

久しぶりすぎるブログ・・・笑い泣き

 

GWは29日月曜日 定休日

 

5月 1.2.3.は営業

 

 

    4日 土曜日はお休み 

    5日 日曜日.6日 月曜日 は定休日です

 

みなさん、GWはおうちでゴロゴロ~おやつをぽりぽり~

で、数キロ増えた!!滝汗えーんって方がでてきそう~笑

 

GWはまた、ダイエット企画

  みんなで頑張ろう~キャンペーンでも使用かと考え中です。

 

乗っかりたい人、お得にファスティングをしたい方

 内面美容、健康に興味のある方はお知らせください~!