子育てが一段落して

いよいよ自由に動けるー

っていう時にあなたはその自由を満喫することが出来ますか?

もしくは、出来ていますか?

 

 

Serendipityにいらっしゃるお客様のほとんどはアラフィフです。

 

 

「楽しいこといっぱいしてくださいね」と言うと

 

 

「何をすれば楽しいのか分からない」と返ってくることがあります。

そして、その答えは少なくありません。

 

 

ずーっと家族第一で家族を思い、家族の為に過ごしているうちに、自分を横において考える癖が身についてしまったんだと思います。

 

 

数十年そのように過ごしてきたんですもん、

不思議ではありません。

 

 

いきなり広い空間にポーンと出されて、

ゴール目指して真っ直ぐ歩きなさいって言われてるのと同じだと思うんです。

 

 

楽しいが何か分からなくても、嫌は分かると思います。

 

 

まずは、気が進まないこと嫌なことをしない、断るということから始めてみてはどうでしょう?

 

 

嫌が無くなっていくと

好きや楽しいが自然と残っていきます。

 

 

そのうちにしたいことが出てくると思います。

 

 

出来る時に楽しんでおきましょう。

 

 

皆が皆ではないけど、

子育てが終わって自由になったと思うタイミングで

介護が始まるということもあります。

 

 

介護といっても色んなパターンがありますが

楽しい部類には入りにくいです。

辛いことも多くあります。

 

 

だからね、なんですよ。

 

 

お友達で楽しそうにしている人に近づいてみてください。

何をどう楽しんでいるのかヒントがあると思います。

 

 

楽しむ為には元気でいることも必要です。

元気でいる為のヒントは Serendipityにたくさんあります。

知りたくなったら覗きにきてください。

 

 

 

大阪・南森町,Serendipity大阪・南森町,Serendipity

 

 

今日読んだ

『「誰かのため」に生きすぎない』

 

 

 

 

 

家族や友人のために、仕事にと

頑張ってきた人には響くと思います。

 

 

頑張り過ぎている人って

「今日も何もできなかった、、、」って自分責めをすることもあると思いますが

 

 

そんな時は

「こんなに体が重いのに、地面にめり込まなくてえらい!」でいいんですって。

 

 

この文章を読んだ時にクスっと笑ってしまいました。

こんな風に思えたらラクですよね。

 

 

失ったようにみえる感覚も本を読めば思い出せると思います。

 

 

人生の後半戦はわがままに生きてもいいんじゃないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

■セミナーご案内


メモ人生最後のダイエットプログラム


メモゲルマ黄土韓方蒸し(よもぎ蒸し)ご予約可能日

メモ調律ヘッドセラピーご予約可能日

メモ「セルフリンパケアセミナー」ご案内

メモ調律ヘッドセラピー講座
 
メモ『セルフケア一緒にしよう会』

 

 

 

 

 

 

 

サロンSerendipity

ピンク音符場所 大阪メトロ 南森町駅 徒歩5分

    JR東西線 大阪天満宮駅 徒歩3分

 

ピンク音符メニュー

 

ピンク音符お問い合わせ