もうすぐ春ですね今日のランチ 発酵食品を使ったヘルシーメニュー 今日は、雨で肌寒かったけど、 煮物に春らしさがプラスされて、心も体も満たされます。 本日のメニュー 発酵エスニック鶏つくねの蓮根はさみ揚げ 高野豆腐と厚揚げの煮物 キャベツと綱の豆乳マヨサラダ 海老の包み揚げ 具沢山とろろ スムージー(バナナ・リンゴ・レモン) 味噌汁とサラダも付いてます。