昨日作り置きして
今日のお弁当と
だいたい
同じな夜ご飯
納豆は
お弁当にならないから
別ですが。
そろそろ
痩せやすい時期に
きますね！
頑張ろう。
・雑穀米
・生姜焼き
・ブロッコリー
・ミニトマト
・納豆
・ベーコン、エリンギ、玉ねぎの
バター醤油炒め
ランチョンマット ニトリ
箸置きとお茶碗 友達のお店で買った
フィッシュディッシュ ウェッジウッド
ガラスの器 ナハトマン
生姜焼きのレシピは
クラシル
自分のアレンジで
いつも片栗粉を入れる
うちには小麦粉や薄力粉は
ないので（笑）
ベーコンエリンギ玉ねぎは
バターを入れてからだし醤油を
絡めて胡椒をふる
だし醤油美味しい