皆様は体力ある？ない？
私は体力。。。あるようでないかも
昨日の講座のお仕事、楽しくて、疲れなし！！
と思ってたら。。
今日はお疲れモードでしたわ💦
(ウォーキングはしたけど)
皆様はいかがですか？
この暑さ。クーラーとの寒暖の差。
酷暑は身体に厳しいですね。
どうぞご自愛くださいね♪
私も体力作り頑張ります！
ウォーキングも夏の体力アップになればなーと
続けていこうと思ってます。
ベトナムのウーロン茶をお裾分けしていただきました。ハトバラというブランドだそうです。
小さな落雁みたいな緑豆ケーキも！
強いほうじ紅と豆！合いますね。
明日も皆様が幸せな一日を過ごせますように。
世界の平和と安定を願っています、