未来予測図〜(ドリカムの歌のようなー
)
は大体、月曜日に体調が悪いです。
身体が怠い。。。熱っぽい。。とか。
でも私はわかってます
You 飲み過ぎやねん！！！
てな訳でアルコール摂取量について調べてみました！純アルコール摂取量を計算出来るので、ご興味ある方はやってみてください
ちなみに一日の摂取量目安は女性20g、男性40g以上は要注意です。たぶんコレは日本人基準です。
お酒の量(㎖)✖️0.(アルコール度数%)✖️0.8＝
純アルコール摂取量
の場合、3日分で37度のウイスキー🥃955㎖を飲んでいたので、
955✖️0.37(アルコール度数)✖️0.8
＝282.68g
3日分なので3で割ると！！！
一日に94.22g飲んどるがな！！！
飲み過ぎると身体の中でアセトアルデヒド毒素が発生して悪さをします。なので怠かったりするんです。しかも日本人はこの毒素を分解する酵素が弱い方が半数ぐらい！！の父は下戸！！
弱いグループ確定
です。
酒は飲んでも飲まれるな！！
自分の身体は自分で大事にしましょうね💕
ちなみに紅茶を飲むと二日酔い防止効果が期待できます！🍃🫖そしてお酒を飲んだらより水を飲んだり、トマトジュースも良いそうですよ。
昨日の小旅行の続き〜🌈
結構あります！紅茶のお酒！！
紅茶の本も沢山！！
片瀬江ノ島のクラゲちゃん。
昨日の富士山🗻見事でした！
さくら🌸のブーケ💐
ちなみに私のお酒量の目安！
家ではシャンパン1本でアウト！外ではグラスシャンパン2杯です
平日はあまり飲みません。
紅茶ばっかり飲んでますから🍃🫖
明日も皆様が幸せな一日を過ごせますように。
世界の人々が平和になりますように。