ラジオ体操


ラジオ体操！たったの10分ぐらいですけど。
結構スッキリします！！
夏休みに今でも子供達はしているのでしょうか？
毎日続けるには短くて良いです。
皆様はどうですか？
鍛えていらっしゃいますか？😊