「先生、もう勘弁してください・・・」

久しぶりにヨガに行ってきました。

そうしたら身体のあちらこちらが筋肉痛。

１ポーズが長いんだもん。

心の中でタイトルの様な弱音を何度つぶやいたことやら。

ヨガの筋肉痛は、ジョギングとかテニスのそれとは全く違う。

痛む場所が身体中に散らばっていて、筋肉の内側（深い所）の

ような気がします。

有り得ないポーズで、日頃眠っている筋肉を使っているからかな。

来る腰痛の季節に向けて、準備万端。

よって、憂いナシ。

（あくまで希望的観測）