来ない･･･ 筋肉痛がね 100km歩ききったのに筋肉痛が来ない 凄い 55kmのために下見をしたのが9月14日だったからそれから約1ヶ月。 10月の55kmの本番でも多少動いたのが良かったのかな 今回は100km歩いている最中にも傷みは来ず違和感もなし これは筋肉が付いた証拠だな 嬉しいな だけどウォーキングはもういいや そういえば完歩率45.8%だった だからリタイア率は54.2% 半分以上はリタイアしたのね・・・
