サンキャッチャー作家さんのSuzuさんがテレビで見た、
美魔女の米ぬかケーキ作りを教えてくれたので作ってみました。
ぬかはマックスバリューで買ったと聞き、
私もマックスバリューへGo
米ぬかは・・・・
便通がよくなるデトックス機能、コレステロール値が下がる・
高血圧＆貧血の解消する血液サラサラ機能、
肥満＆血糖値の改善が出来るダイエット機能、
若々しさを保つ美容効果
次男くん、トッピングしてくれています
魔女たちの22時で紹介
42歳で夫から離婚され20キロの激太りをしたのに1キロたった50円のアレを食べて
バストはJカップのままマイナス17キロのダイエットに成功した魔女
究極のダイエット食のアレとは？
「米ぬか」
玄米を精米したときにでる表皮と胚芽
通常捨てられてしまう部分
ぬかにはビタミンEが豊富で肌の老化を防ぐ働きがあると云われている
米ぬかには食物繊維がレタスの7倍も含まれているためお腹がスッキリ
コレステロールや中性脂肪を下げる作用が期待できるためメタボ対策の薬に使われることもある「ナイアシン」という成分も含まれている
普通捨てられてしまう部分なので超激安
できあがり
今後もテレビで紹介されていたレシピやお友達のレシピなどなど参考に、
今まで作ったことのない料理などもトライしていきたいな～って思っています
ああ、
美魔女になりてぇ～～～
はい、こんなときこそ、天使の出番
美魔女になれるサポートをお願いしちゃいましょう
大天使ミカエル、大天使ミカエル、大天使ミカエル・・・・、
私を美魔女にしてください・・・・・
兄貴ぃ～、
頼みます
