何これ、眠り病…？
ところで、前回の検診の時に、「食事の用意が大変だったら、栄養バランスのいいお弁当を宅配してくれるサービスがあるんだよ？あと少しなんだから、そういうの使って頑張りなさい。」と言われて、早速注文したものが昨日の朝届いた
セブンミールとかニチレイとかいろいろあるみたいだけど、武蔵野フーズというところの「健康美膳」に。一食300kcalぐらいで、ご飯は付いてないので自分で残りのカロリー調整ができます。
何種類も副菜準備するの大変だし、確かに便利です。
http://www.kenko-webshop.jp/products/detail.php?product_id=51
出産後の慌ただしい時期にも、こういうのを食べていれば、体重もきっとすぐ落ちるし、いい母乳が出そうな予感
