毎日にちょうど良いヨガで心地良い体作り♡

仙台＊少人数制ヨガサロン
ヨガっこ☆マザー
＆
オンラインサロン
chinatsu yoga

講師のさいとうちなつです♡
（プロフィールはこちら）

みなさま、こんにちは😊

仙台からヨガをナビゲートする

ヨガセラピストさいとうちなつです·͜· ︎︎ᕷ

いつもヨガサロンをご利用いただきありがとうございます^ ^

今日は外の陽射しはポカポカ

でも車の中は暑い( *¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦

部屋との温度差に戸惑う季節になりました～。

午前中はオンラインヨガでした

テーマは

太ももの張りを解消する。

腰痛さんに多いのが

太ももの前や外ももが

パンパンに張ってしまう………

デニムやスカートが

引っかかっる

思いあたるかたは

今日のメンテナンスを続けてほしいな

さらば腰痛

4月も

しっかり目標を持ってメンテナンスしていきましょう

少人数制ならではのメリットは

参加してくださる方の

お悩みに応じてレッスン内容をお届けできること。

その場で伝えられること

女性特有のゆらぎを理解し

今を快適に過ごせる体づくりをお手伝いします

オンライン体験は

参加2回

参加費は１回分の1500円です。

録画動画もご覧いだだけるので

安心です

体験希望のかたは下記の予約フォームに

希望日程を明記してください

LINE公式アカウントからもご予約・お問合せいただけます！

＠655qoevz

【オンラインヨガ】毎日にちょうどいいメンテナンスを♪