きっちんはうす おひさま 主宰 岩本さんからの
12月、1月のお料理教室や催事などのお知らせをブログでのアップします。
セレンも、月に1度くらいのペースで、通っています。
食材調達も、おひさまで購入させてもらっています。
セレンの食材調達のお買いもの先は。。。。おひさま か、 スパイラルさんが多いです。
でも、普通に、近所のスーパーにもいきます。
最近のスーパーでも品ぞろえがよくなってきています。お野菜も無農薬ものなども、たまーに売られるようになってきました。
以下、岩本さんより。
===
おはようございます いつもありがとうございます
今年もあと一ヶ月となりました。 身体もお部屋も少しずつお掃除していきたいです
この一年、おひさまにご縁のあった方に感謝を込めて
今月と来月の料理教室に来て下さった方には、日めくり標語カレンダーをプレゼントさせていただきます
ちなみに今日28日は 『逃げるから苦しくなる』とありました
では、12月のおひさまの予定を下記に書きます。 ゆっくりお話ができたら嬉しいです ↓↓↓↓
治療院『いやしどころ』さんとのコラボ企画
リラックス整体(BRM療法)講習会
リラックス整体(BRM療法)とは皮膚をずらす程度の力で骨を整える整体です。
弱い力ですので、こどもさんからご高齢の方にまで安全に行える、優しく気持ちいい療法です。
今回は誰にでもできる骨盤(体の基礎、土台)と頭(自立神経)の調整を行います。
*『いやしどころ』さんは自然体でそっと人に寄り添い、常に人のために最大限尽くされる方です 生活スタイルも自然体の方です。 数年前、夫がギックリ腰になった時も、あっという間に治していただきました
*トレーニングパンツなどの柔らかくのびの良いズボンをお持ち下さい。
とき 12/11(木)
ところ キッチンハウスおひさま
内容 リラックス整体 11:00~12:00 1.000円
おひさまカフェ 12:30~14:00 1.500円
*ご希望の方には午後から施術(30分 2.500円)も可能です。
おひさまカフェ ~まずは食べてみたい、という方にオススメです。
○ランチ 1500円
○ドリンク&スイーツセット 500~800円 (いずれも数量限定)
11:00~15:00
12/1(月)12/8(月)12/15(月)12/22(月)1/5(月)
料理教室(ホップ) ~私が説明しながら作ります。
ランチと夕食のお持ち帰り込みで 4200円
10:30~14:00 12/26(金)
料理教室(ステップ) ~板フ、車フ、高野豆腐、もちきび、高きび、ひえ、
それぞれの食材を使いこなせるようになります。
皆さんと一緒に作ります。
ランチと夕食のお持ち帰り込みで 4200円
10:30~14:00
〇12/9(火)板フ三昧 〇12/19(金)高きび三昧 〇12/25(木)高野豆腐三昧
料理教室(ジャンプ) ~さまざまな食材を使って季節に応じた料理を一緒に作ります。
ランチと夕食のお持ち帰り込みで 4200円
10:30~14:00 12/5(金) 12/23(火)
スイーツ教室 ~簡単に作れるスイーツを一緒に作ります。
ランチとスイーツのお土産付きで 4200円
10:30~14:00 1/6(火)
☆完全予約制です。
☆予定は変更することもありますが、ご予約いただいた時にその旨をお伝えいたします。
長文を最後までお読みいただき、ありがとうございました
岩本裕美
お問合せ先 09046508963
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12月、1月のお料理教室や催事などのお知らせをブログでのアップします。
セレンも、月に1度くらいのペースで、通っています。
食材調達も、おひさまで購入させてもらっています。
セレンの食材調達のお買いもの先は。。。。おひさま か、 スパイラルさんが多いです。
でも、普通に、近所のスーパーにもいきます。
最近のスーパーでも品ぞろえがよくなってきています。お野菜も無農薬ものなども、たまーに売られるようになってきました。
以下、岩本さんより。
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おはようございます いつもありがとうございます
今年もあと一ヶ月となりました。 身体もお部屋も少しずつお掃除していきたいです
この一年、おひさまにご縁のあった方に感謝を込めて
今月と来月の料理教室に来て下さった方には、日めくり標語カレンダーをプレゼントさせていただきます
ちなみに今日28日は 『逃げるから苦しくなる』とありました
では、12月のおひさまの予定を下記に書きます。 ゆっくりお話ができたら嬉しいです ↓↓↓↓
治療院『いやしどころ』さんとのコラボ企画
リラックス整体(BRM療法)講習会
リラックス整体(BRM療法)とは皮膚をずらす程度の力で骨を整える整体です。
弱い力ですので、こどもさんからご高齢の方にまで安全に行える、優しく気持ちいい療法です。
今回は誰にでもできる骨盤(体の基礎、土台)と頭(自立神経)の調整を行います。
*『いやしどころ』さんは自然体でそっと人に寄り添い、常に人のために最大限尽くされる方です 生活スタイルも自然体の方です。 数年前、夫がギックリ腰になった時も、あっという間に治していただきました
*トレーニングパンツなどの柔らかくのびの良いズボンをお持ち下さい。
とき 12/11(木)
ところ キッチンハウスおひさま
内容 リラックス整体 11:00~12:00 1.000円
おひさまカフェ 12:30~14:00 1.500円
*ご希望の方には午後から施術(30分 2.500円)も可能です。
おひさまカフェ ~まずは食べてみたい、という方にオススメです。
○ランチ 1500円
○ドリンク&スイーツセット 500~800円 (いずれも数量限定)
11:00~15:00
12/1(月)12/8(月)12/15(月)12/22(月)1/5(月)
料理教室(ホップ) ~私が説明しながら作ります。
ランチと夕食のお持ち帰り込みで 4200円
10:30~14:00 12/26(金)
料理教室(ステップ) ~板フ、車フ、高野豆腐、もちきび、高きび、ひえ、
それぞれの食材を使いこなせるようになります。
皆さんと一緒に作ります。
ランチと夕食のお持ち帰り込みで 4200円
10:30~14:00
〇12/9(火)板フ三昧 〇12/19(金)高きび三昧 〇12/25(木)高野豆腐三昧
料理教室(ジャンプ) ~さまざまな食材を使って季節に応じた料理を一緒に作ります。
ランチと夕食のお持ち帰り込みで 4200円
10:30~14:00 12/5(金) 12/23(火)
スイーツ教室 ~簡単に作れるスイーツを一緒に作ります。
ランチとスイーツのお土産付きで 4200円
10:30~14:00 1/6(火)
☆完全予約制です。
☆予定は変更することもありますが、ご予約いただいた時にその旨をお伝えいたします。
長文を最後までお読みいただき、ありがとうございました
岩本裕美
お問合せ先 09046508963
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