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６月９日～１６日まで海外旅行に行きます♪
その期間はblog更新はありません。
旅行中はダイエットは全く気にせず楽しんでまいります。
全食事付きのツアーなので気にすることも出来ませんし、せっかくの旅行楽しみたいですから！
帰宅後はきっと体重増加で泣くでしょうが・・・
帰宅後、またがんばりたいと思います。■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
低カロリーなこんにゃく麺を出来るだけ１日１回食べよう！
１日３食、運動！、そして甘いものも食べて
身体も心も健康的に痩せようとがんばってます。
今の仕事が落ち着いたら
こんにゃく麺のレシピ
を色々載せる予定です。
どんな風に食べてるかは日々の記録に少し載ってたりします。
こんにゃく麺はこういうの↓
というわけで、ちょっとモチベーションが回復しないので、しばらくこちらでの近状報告は休止します。
７月位からまた再開したいと思います！
といっても、ダイエットをやめるわけではないので今後も無理せずやっていくつもりです～
しかし、あれですね。
ダイエット中に長期旅行。
それも海外旅行は辞めた方がいいですね！
減らし中はすぐ増えるから・・・
減らして維持が半年位続いた後なら、そんなに体重増えないんですけどね～
さぁ！しばらく増加しないようにしならがらのんびりしたいと思います！
海外用の胃袋になっていて、色々つらいよﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
