眼科（ プラケニル ）検診 
朝１番の予約で行ってきました。
初ダウンコート 
寒がりには厳しい冬になりそうです 
（ 節電なんて無理だぁ〜 
）
）眼底検査は、やっぱり眩しい 
を持参したけどぉチカチカ 
たまらぁ〜ん 
たまらぁ〜ん 見えにくいしぃ… 気持ち悪い
スーパーでのお買い物は諦めました。
それでも何かご褒美が欲しくてぇ 
〈 シェラトン・マルシェ 〉へ…
「 プレミアム・クロワッサン 」
北海道・四つ葉バター 
美味しいに決まってるやぁ〜ん 
「 アップルパイ 」
この季節がやって来ましたねぇ〜 
ゴロゴロのりんごが見えて
ずっしり重〜い
ふふふ… 今夜のおやつ 楽しみです
タルトタタンも食べたいなぁ 
（ モンプリュのタタンが最高 
）
今年 
モンブランを食べてない
わちゃわちゃ してて忘れてる… 
まだ間に合うかしら… 
昨日 ウタマロで床拭きをしたの
拭き掃除ができるなんて〜
バッキバキに固まってた私の体
ロボットのようだった…
以前では考えられない事です。
体が 関節が動くって、本当に嬉しい 
これも プラケニル のおかげ 
だけどぉ 少々お疲れ気味
キレイになると
ついつい張り切ってしまう…
焦らず 無理せず 我慢せず
人とは比べず
ぼちぼちマイペースを心がけます。
みなさまもご自愛下さいませ… 