お疲れ気味の旦那様 
今年に入り hard work が続いてる 
コロちゃんで、ストレス発散もままならない
でも、
ゴリラトレーニングは休まない
ゴリラトレーニングは休まない これが唯一のストレス発散らしい…
今日は、ゆっくり過ごそうと
珍しく パン屋さんに行かず
近くのスーパーで、軽く済ませました。
（ 
朝食用には、
朝食用には、 クロワッサン と 角食１本買って来た ）
そのスーパーで見つけた〈 空心菜 〉
我が家の大好きな〈 空心菜 〉
たぷり３袋 
今夜 早速 海老と炒めましたぁ 
このシャキシャキ食感が好き 
（ 炒めると、ぺちゃんこになっちゃう〜 ）
カンボジア・クメール料理
アンコールワットで食べた
空心菜の炒め物が美味しくてね…
味付けは、ガーリック・ソルト・ペッパー
多分 ナンプラーのような？
魚醤のような調味料だと思う…
シンプルだけど、美味しい 
（ カンボジアのご飯は、最高 
どれも、とっても美味しかったぁ ）
忘れられなくて…
見つけたら、必ず買っちゃいます 
〈 まるごとドライマンゴー 〉
気になってましたっ 
ヨーグルトに入れて、
一晩 置くと柔らかくなって
とっても美味しいんだとか…
ネット上での噂 
小腹のお供 おやつにもいいと思う
明日から、気温が一気に下がるらしい 
寒暖差についてけないわ 
昨夜は、しんどすぎて〜 眠れなかったの
免疫抑制剤・減薬に、
まだ 体が慣れてないのかなぁ…
そろそろ２週間 いろいろと出て来そう
気温が下がると、さらに調子が悪くなる
体温調整が難しいのよね
温活に気をつけよう…
明日ものんびり過ごします。
みなさまも、お気をつけて… 