今日は『命の食事』シンポジウムに参加させていただきました。やっぱり個々のカラダに... 今日は『命の食事』シンポジウム に参加させていただきました。 やっぱり 個々のカラダにその時々で 過不足なくバランスよくもたらされる nutritionが理想だよね。 本当の意味での『食欲』にクモリがなければ (^◇^;)食べたいものを食べれば それがすなわち過不足ない栄養バランスにつながるはずなんだけどね。 現代社会では食材や調味料の調達も 完璧にやろうとしたら… 汚染が少ない環境で自給自足するしか (;^_^Aないわなけだが。 #命の食事 #ケトジェニックダイエット #がん mika shimizuさん(@suppin_kizoku)が投稿した写真 - 2016 Apr 3 9:07am PDT
