私の身近には、思わず「なんでそうなるの？」と首をかしげてしまう、不思議な二人がいます。

一人は義父。もう一人は義妹です

もちろん、人にはそれぞれ個性があります。

ですが、この二人には共通している特徴があります。

それは、

「自分で決められない」
「人とのコミュニケーションが苦手」
「感情のコントロールが難しい」

ということです。

最初は、私も理解できませんでした。

「どうしてそんな簡単なことができないの？」
「どうして常にイライラして怒るの？」

「どうして相手の気持ちを考えられないの？」

そう思うことが何度もありました。

しかし、自律神経について学び、脳の働きや発達特性について知るようになってから、少し見え方が変わってきました。

人は慢性的なストレスの中で育ったり、生まれ持った発達特性があったりすると、脳の情報処理や感情のコントロールが苦手になることがあります。

その結果、

・自分で決断できない
・相手の気持ちを想像するのが苦手
・予定外の出来事に混乱する
・怒りでしか自分を守れない
・人と比較して嫉妬しやすい
・安心できる環境から動けない

といった特徴が現れることがあります。

もちろん、これだけで発達障害とは言えませんし

診断は医師だけができるものです。

ですが、発達特性や幼少期の家庭環境、自律神経の乱れが重なることで、このような行動パターンになる人は少なくありません。

今回ご紹介する二人も、そのような特徴を多く持っています。

ここでは、義父や義妹を批判したいわけではありません。

「なぜ、このような行動になるのか。」

その背景を、自律神経や脳の働きという視点から考えていきたいと思います。

もしかすると、あなたの職場や家族、身近な人にも、同じような特徴を持つ人がいるかもしれません。

相手を責めるためではなく、自分自身を守り、適切な距離感を知るために、一緒に考えていきましょう。

～義父＆義妹の自己紹介～

義父

一言でいうと
「一人では何も決められず、何もできない人」

性格・特徴

自分で決めたことでも、必ず義母に「これでいいよね？」と同意を求める。
常にイライラしていて、怒鳴るような話し方をする。
怒ると表情が一変し、鬼のような形相になる。
昔は怒りに任せて義母に暴力を振るっていたと聞いている。
人とのコミュニケーションが苦手で、友達がいない。
人を家に招くことや旅行、外出が好きではない。
「植木に水をあげないといけない」という理由で旅行を嫌がる。
義母や私たちが旅行へ行くことにも嫌味を言う。

生活面

字を書くことが苦手で、提出書類はすべて義母任せ。
銀行で預金を下ろす方法も分からない。
身の回りのことを自分で処理できないことが多い。

お金・食べ物への考え方

食い意地が張っていて、もらった物は独り占めしようとする。
「分け合う」という発想がほとんどない。
お返しをするという習慣や考え方がない。

外での様子

人からどう見られるかをとても気にする。
外出前には鏡で何度も服装を確認する。

仕事

若い頃は職を転々としていた。

幼少期

癇癪持ちで、祖母が何でも言うことを聞いて育てたそう。

義妹

一言でいうと
「父親によく似た性質を持ちながら、その父親を嫌っている人」

性格・特徴

一人で物事を決めることが苦手。
家計管理もできない。
人とのコミュニケーションが苦手で、友達も少ない。
普段は無表情で感情表現が少なく、何事にも他人事のような反応をする。
時々ヒステリーを起こす。

学生時代・仕事

高校は学力が足りず、進学先が限られていた。
両親の勧めで美容専門学校へ進学。
美容師として就職したが、人間関係が原因で退職。
仕事を覚えることや臨機応変に動くことが苦手。
注意されたり馬鹿にされたりすることを極端に嫌う。
努力することも苦手。

考え方・行動パターン

「私ばかり損している」が口癖。
頑張っている人への嫉妬心が強い。
人の持ち物を欲しがり、真似をすることが多い。
私が飼っている犬を見て、自分も犬を飼った。

生活

現在は働いておらず、昼近くまで寝ていることが多い。
家事は買い物と食事の支度が中心。
趣味はほとんどなく、テレビを見て過ごす時間が多い。
生活は夫の収入で成り立っている。

夫婦関係

夫は体力仕事で家計を支えている。
その状況でも犬を飼うことを選んでいる。

幼少期の影響

父親のヒステリーや暴力を見て育ち、そのことがトラウマになっている。
父親のことは大嫌いと言っている。
しかし、感情表現やヒステリーなど、父親と似ている部分も見受けられる。