こんにちは
あなたに寄り添いヒーリングアートで
癒しをサポートする久野友美です
意識の向けるところは内側
このアートみて
どう思いますか
これは私が
初めて描いたアートです
SNSで見た素敵なアートみたいに
描けないけど
私にも描けたんだって
思えた一枚
色は薄くて
ハッキリしない
だけど色は優しい
この時の私には
このアートからの
メッセージは受け取れなかったけど
後に
自分に自信がなかったから
ハッキリとした表現が
出来なかったんだって
気づいた
絵心もない
絵を描くことが苦手
そんな私が
描けたアートは
優しくて愛おしい
ちょっぴりだけど
やれば出来るって
自信がついた
苦手だという
思い込みから
抜け出す一歩が
このアートだった
これを見せることが
恥ずかしいって思ってたの
それはね
外側に意識を向けていたから
どう思われるんだろう
私の描いたアートなんて…
そんなふうに思ってた
綺麗に描かなきゃとか
上手く描かなきゃとか
整ってないとダメとか
そんなの関係ねぇ
←古い？
自分の心を
映し出したものだから
このアートは
自分なんだ
それを
恥ずかしいだなんて
自分のことを
恥ずかしいって言ってたんだね
今は
堂々と見せれる
これが私だから
どんな自分も自分
自分を受けいれ
認め
愛する
これが出来るようになったから
セルフヒーリングができる
大切なツールのひとつ
答えは内側にある
それを教えてくれたアート
出会えたことに
感謝してます
だれでも簡単に
自分で自分を癒すことができる
自分のことが大好きになる
ヒーリングアート
深く知れば知るほど
魅力がいっぱいで
言葉で表せない不思議なことが
いっぱい
最後までお読みいただき
ありがとうございます
ヒーリングアートで
心と向き合うことができる
少しでも生きづらさを感じてる人が
ヒーリングアートで
心豊かになりますように
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