食事のマナーを身につける
おはようございます。今日は、久しぶりの天気。暑くなりそうなので、水分補給をこまめにとり、休憩もこまめにし無理のないように気を付けてくださいね。ところで、食事のマナーを身につける あいさつ、箸の持ち方など・・・躾のためにも一番大切なことそれが、 家族一緒に食べること。テレビも切ってコミュニケーションの時間に！現代の食の問題「6つのこ食」孤食、個食、粉食、固食、小食、濃食みんなひとりづつバラバラのメニューとか、麺類とか、偏った、少ない、濃い。ということ。・食卓を囲んで一緒に食事をすることで、子供は、愛されていることを確認し、心の安定を得る。・食事中、「早く食べなさい」などガミガミ言わない。・皆と同じものを食べることで協調性を養う。時には相手を思いやって自分が折れる気持ちを。・子供の味覚を広げ、好き嫌いを乗り越えさせるのが親の務め。我慢することを教える。・子供にちゃんと成長してほしい、と思ったら、栄養バランスの整った食事を出す。・砂糖のとりすぎは、ビタミン、カルシウムを消耗させ、イライラなど精神的な症状や体 のだるさを引き起こす。・いただきます（命をいただいている）の意味、お米という字の成り立ちなど、食べられることに感謝する気持ちを育てる。では、今日も素敵な一日をお過ごしくださいね～♪
