息子さんとの育児日記

ひさびさにヨガ

先日、久しぶりにヨガ教室へ行ってきました

最近、肩や首が痛くて重くてすごく辛かったけど

ヨガのお陰でスッキリした

でもちょっとハードだったからかなぁ

体がちょっと筋肉痛

運動不足だなぁ

毎日ちょっとづつでも体を動かさないとヤバいね

今夜は旦那が飲み会で居なかったので、一人でビール(笑)

今日はまたまた西尾のプールへ行ってきました

天気が悪く寒かったのでプール内も空いていてラッキー

温水プールだから寒くても問題なし

今日も息子さんは波のプールに夢中

ビート板にも挑戦して、波に乗ってサーファーのようでした

足が付かない所でも、ちゃんと浮き輪に掴まって泳いでました

プールで沢山はしゃいで、帰りの車中では爆睡でした

サントリーさんの鏡月家飲み体感セットが当たったので

夜はパパと晩酌しました

鏡月とジュースを１対３で割るだけでカクテルが出来た

鏡月が癖のない味なので、何でも合うし簡単で美味しい

私はアセロラ味が気に入ったなぁ～

紅茶や抹茶で割るのも美味しそう家にカシスジュースや梅ジュースもあるから、いろいろ作ってみようっと

鏡月にハマりそう

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