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自分を大切にしながら社会を乗り切るための方法

未熟すぎる親に育てられた結果、生きづらくて何もかもがうまくいかない人生でした。ですが自分の内面や親との関係に向き合い、変わり始めてきました。

自分を活かしながら楽しんで軽やかに社会を生き抜くのが目標。
そのためにやってきたことをブログにしてます。





お久しぶりです!


コロナが治ってからも咳や鼻水がありつらかったんですが、今はもう症状もなくなりました*\(^o^)/*
健康ってありがたいものですね!(病気になればみんな思うよね)



私はアラフォーの准看護師。
私は家と仕事の往復と、休みの日に家族と出かけるくらいしかしてません。


でも職場での人間関係から、自分の心と向き合うことが日常のサイクルになっています。



自分の中のおかしな価値観に気づいて、生きやすく楽しく人生を送って、できればいろんなことにチャレンジできるようになりたいと思ってるんですね





価値観を見つめ直す過程で、自己理解につながることもたくさん出てきました。




私は考えるのが好きで思考をよく働かせてるけど、実はやらざるを得なかったから発達しただけでやりすぎると自分を不安にさせるとか。

思考はサブ的な使い方をするタイプだとか。



エネルギー回復は仲のいい人とのおしゃべりとか。


実は直観があって答えは身体感覚でわかるとか。



友達がいなくても全く問題ないとか。笑





自分の心をみつめるのはすごくおもしろいですよ。

自分が思ってた自分が、実は全く違ってるってわかるのは本当におもろいです。