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自分を大切にしながら社会を乗り切るための方法

未熟すぎる親に育てられた結果、生きづらくて何もかもがうまくいかない人生でした。ですが自分の内面や親との関係に向き合い、変わり始めてきました。

自分を活かしながら楽しんで軽やかに社会を生き抜くのが目標。
そのためにやってきたことをブログにしてます。





価値がある。価値がない。


ひとことでいうとかんたんですよね。
私もよく使ってました。



自分には価値がある。
自分には価値がない。




私は価値の定義を、マイナスをプラスにする働きのことだと考えてます。


価値があるというのは、マイナスをプラスにする動きがある。
価値がないというのは、マイナスをプラスにする動きがない。



自分に価値がないというのは、
自分にはマイナスをプラスにする動きがないってことだな。



でもそんなことないよね。
マイナスをプラスにする動きがひとつもない人なんているわけないな。