喜びから選択する | 自分を大切にしながら社会を乗り切るための方法

自分を大切にしながら社会を乗り切るための方法

未熟すぎる親に育てられた結果、生きづらくて何もかもがうまくいかない人生でした。ですが自分の内面や親との関係に向き合い、変わり始めてきました。

自分を活かしながら楽しんで軽やかに社会を生き抜くのが目標。
そのためにやってきたことをブログにしてます。



何かを選択する時、
そこにどんな感情がありますか?


喜びや楽しみですか?
それとも不安や恐怖ですか?



私は間違えてしまいます。

喜びや楽しみって
すぐに不安や恐怖にかき消されてしまいます。

その瞬間を捉えて
選択できたらいいんですが。

また喜びと不安からくる逃避を
勘違いしたり。


楽に逃げたり。



自分にとって
喜びってなんですか?