☆久々更新☆




こっちのblogも大切にしよハート

blogを始めて…


かおりのDIETも始まったﾜｹですが



２ヶ月でﾏｲﾅｽ５㌔に
成功いたしましたハート


とりあえず
私の１番のｵｽｽﾒゎ
【ﾍﾊﾟﾃｨｯｸ】と…


１日30品目食べることですかねニコニコ



ﾊﾞﾗﾝｽのとれた
食事をするｺﾄによって



脂肪が燃焼しやすい

痩せやすい体……
になったんでしょうか…！？

あと

週に１回の運動ゎ
絶対に欠かせんし…


今ゎ

５㌔痩せたからといって…

前みたいな食生活に戻らんよーに
するｺﾄと


ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞせんように
体重維持する次第ですハート



女に産まれたからにゎ

常に綺麗にキラキラ
常にDIET！！


とりあえず…


お野菜ゎ
い長音記号2っぱい食べましょうアップ

☆変更のお知らせ☆





いつも見てくださって
ありがとうござぃま長音記号2すハート



私事ですが…




思いきって
この度blogを変更するｺﾄに
いたしました長音記号2ニコニコ




続きもまた覗いてくださぃねハート

http://blog.crooz.jp/serahime/?guid=On

☆GOOD-MORNING ☆

 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-xlmaipfm8575210_ed.jpg
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今日ゎ雨☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0919.gif☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0539.GIF
 
 
 
 
 
昼から☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0775.gif☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0774.gif☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0774.gif％
 
 
 
 
 
パパの☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0802.gifゎ天気で左右されるけん
 
パパとおりだしてから常に
天気予報みよんやけど☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0067.gif
 
 
最近ゎ雨でも普通に仕事。
普通に残業。
 
 
ビショビショになって帰って
くる☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0423.gif
 
 
 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0388.gifを少し休ませてあげて☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0083.gif☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0337.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
ってコトで今日ゎ何しよう☆°.。☆seramama.。°☆°☆-img.gif
 
 
 
 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DVC00179.gifが布団と枕にうもれてまぁす☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0712.gif
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100304_072851_ed_ed.jpg
 
まだまだ起きる気配ないけん
ママももーちょぃ寝よ☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0088.GIF