箕面の滝

箕面の滝　

自然の涼を求めて。ついでにダイエットと健康の為、山歩き！

めったに山歩きしないのに、シラサギに遭遇
鳥さんも暑いよね。

我が家から往復７KM。夕食後のウオーキングがダイエット効果大！

昼間に歩いても、ちっとも痩せない。
なので、夏場のライトアップは有難い。おまけに涼しい

滝にたどり着くと、ひんやり～～。寒い～～！って声も聞こえてくる。

まあ、寒いは大げさだけど暫くいたら、たし
かに寒いかも。自然の涼しさは快適！
さあ、今から帰ってカービーダンスダイエット！

試食に試作・・・。肥満との戦いです