最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2018 | 2014 | 20131月(0)2月(0)3月(5)4月(9)5月(8)6月(2)7月(11)8月(12)9月(0)10月(0)11月(0)12月(0)2018年7月の記事(11件)台風前のちょっぴりこげラン少しだけ太陽もあったので焦げとマイナスイオンをいただきに箕面...今週末は台風なので今日だけしか晴れ間がない、なので朝からこげラン（スピードウォーキング）行...今日もバスケできなかった、外から見てるともうついていけないかもと思った。代表ということ...暑いね～部屋にいても暑いだけなので汗をかいてすっきりしにスピードウォーキング行ってきました...夜のスピードウォーキング！途中調子乗ってついつい走ってしまった(≧▽≦)#夜ラン#...昨日は１日暑かった。朝から先週の豪雨で延期されていた長女の公式戦へ、公式戦はなかなか勝て...昨日は夜時間があいたので夜ラン（早歩き）してきました。まだ鎖骨が治ってないので腕を振ら...午前中まど警報が継続していたので長女の練習試合がキャンセルになり１日あいた。今度の金曜...サッカーを見てたわけでもなく、たまたま目が覚めて、たまたま空が真っ赤になってた朝4時の朝焼...地元の景色が変わっていく、40年経てば変わっていくのは当然のこと、でもでも寂しい。ここで小...昨日の入道雲#入道雲#タイムラプス#転送失敗で消える#自己実現#上の世界に#走りたい#...
