みなさん！
おはようございます☀
本日もブログ訪問
ありがとうございます😊
最近は
朝更新が多い
私です
１日２回更新が
自分の中で
これから当たり前になれば、
いいんですが・・・
というわけで、
季節も夏へと
変わりつつあり、
暑い日が続いており、
湿度が高く、
これから梅雨の時期も
やってきます！
夏もあまり
好きではないけれど、
寒い季節よりかは、
マシかな
梅雨入りすると、
雨が多くなり、
余計に今より、
家に籠りやすくなる
某テーマパークとか
行きたいんだけど、
なかなかねぇ〜
たとえ
そこが営業再開したら、
絶対に人が
集まるのは
間違いないでしょう・・・
前に買った
グッズを付けて
友達といい年して、
双子コーデして
行きたいものです
状況が状況なので、
仕方がありませんが、
やはり叶えたいことでもあります
あと
夏といったら
海🏖
痩せて
ビキニ👙とか着て
好きな彼と
海デート❤️が
したいなぁ
夏の思い出といったら
やっぱ海ですよね
元々
筋肉質の身体だから、
体質自体を変えなきゃ
いけないかなぁ
と
と思うんですけど、
まずは自分の力で
出来ることをやる。
たとえば、
食事制限
栄養バランスを考えた食事🍽
ジョギング🏃♀️💨
筋トレ
とか色々出来ることは
あるはずなので、
毎日続けられるように、
頑張ります
目標をもつことで、
今の自分が
変わっていけるなら、
悪いことでは決してないので！
読者のみなさんの中で、
私はこのダイエット法で
痩せたよ〜っていうのが
ある方は
是非教えて下さると嬉しいです😆
今日は
夜更新も是非
させて頂きたいと思ってるので、
そちらもよろしくお願いします
最後までブログ
読んで下さり
ありがとうございました😊
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お待ちしてます