160cm
35歳
51~53kg(BMI20台)をウロウロしています
53.2kg 前日比+400g
減った分をそのまま元に戻した感じ。w
でも、ぐっすり眠れました。
動いたおかげで、眠くて眠くてすぐに目が閉じちゃう感じいいな。
朝
納豆、ごはん、味噌汁、きゅうり、メロン
ポイ活
家事
(いつもなら娘を連れて外出しますが、主人と娘がゲームをお楽しみ中なので放っておく。)
ストレッチ
(娘はおうちでのんびりするのも好きで、まだ出かける雰囲気ではない。)
お出かけ場所検索
(平日に存分に遊んでいるのでメンタルは凪。娘や主人が何か提案してきたらそれに乗ろう、というスタンスでリビングにいる。)
娘とご飯作り
昼
昼寝(15分間)
スーパー
おやつ 15:00
フルーツサラダヨーグルト
夜 17:00
結婚してから出産するまで、出産からついこの間まで、この間から今日以降、夫婦のかたちは変わっていった。
それが自然なことなんだと思うことにした。
主人は私に想いを伝えたことと、私が覚悟を持ってそれに応えたことで、晴れ晴れした様子です。
私は、凪のメンタルでイライラしないことを第一に努めています。
私は「もう一緒にいられません。」と言われるかもしれない未来にいる立場なので、余計なことはしない。
淡々と家事などをしています。
でも、ずっとそうするつもりはなくて、ある程度ほとぼりが冷めてきたら、自分の主張を淡々としていこうと思います。
主人はきっと誠意を見せ続ければ、こちらの要望を全て聞いてくれるくらい、本当はとても優しくて男気のある家族想いの人なので。
主人との時間はとりあえず考えないことにしました。
今は夫婦で娘を育てあげることに注力します。
その過程で、家族で楽しく過ごせたら万々歳です。
娘との時間が楽しくて、母親らしい感情も出てきました。
夏休み期間でほかの親御さんを見たりしなくていいのも、ストレス?がなくていいのかな。
周りママさん達が素敵なのはとてもうれしいのですが、私が未熟なばかりに、勝手に比較してしまうのでね。
明日はまた淡々と過ごすでしょうが、週明けからまた娘と遊んでいこうと思います〜。
夏休みをこんなに楽しめるなんて、予想外でとっても嬉しいです。