旅行後で
疲れてはいたのですが
毎朝の
柔軟ストレッチと筋トレを頑張りました。
(45分間)
旅行中、1日だけ出来なかったので(4日朝)
念入りにしました。
運動後に
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240506/07/september21day/d4/6e/j/o0810108015435017071.jpg?caw=800)
りくろーおじさんのチーズケーキを
少し温めていただきました。
レーズンが美味しさを
アップさせてますね。
その後、誕生日プレゼント買いに行くと
y子が言うので
新丸ビルのイソップまで一緒に行ってきました。
ヘアオイルを買いました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240506/07/september21day/62/18/j/o1080081015435023066.jpg?caw=800)
メインはジャークチキンを選択。
スープはコーンでした。
ゴールデンウィークも今日で終了。
水曜から毎日予定ありなので
今日は片付け、
お弁当のメニュー決め、
買い出しなどしたら
ゆっくりしたいと
思います。