マンジャロ①2日目

こんにちは、あやぼーです！

相変わらずお腹はすかないけど....

リバウンドが怖いので、少し食べています。

この日は出社だったのですが、

お腹が空かずお昼はたべませんでした！

お昼食べなくても夜もお腹空かない

薬恐るべし！

体重は64.5（開始前65.0）-0.5

今日のお弁当

こんにちは、あやぼーです！

今日のお弁当はこちら💁‍♀️

唐揚げ

カレーコロッケ

卵焼き

磯辺揚げ

ミートボール

かぼちゃ煮

暑いですね🫠

傷まないか心配....

マンジャロ①1日目

こんにちは、あやぼーです！

マンジャロ打った日を0日として、翌日です。

打った当日は、なんとなくお腹空かないなぁという感じでしたが....

今日はなんか違う！

お腹空いたなぁなんて一度も思わない！

何も食べてなくても満腹状態。

昼はバタバタしていて食べられず。

朝ごはんと夕飯を食べました！

体重は64.7（開始前65.0）-0.3