ハーブティーのカフェにいってきました。
健康に関する情報も店主の女性が豊富に提供してくださるので、ついつい話し込んでしまいました。
まるで個人のお宅に招かれてお茶を飲んでいるような雰囲気のお店。
私が注文したのは、リンデンとペパーミントとネトル。
リラックスと夏バテで疲れた胃腸を整えることと、鉄分補給のため（欲張り）ブレンドしていただきました。
でも、何よりも嬉しかったのは「おいしいお茶を淹れてお出ししよう。」という店主さんのお気持ち
これは、ちゃんと感じるものなのですね。
ハーブティーの味や香り、美しい水色に出ます
やはり、カフェインの多い飲み物をいただいてカフェを出た後とは違い、胃の軽いこと
↓このカフェで測り売りしているので、購入してきたハーブ。
リンデンとジャーマンカモミールとペパーミント。
そして、カフェのお庭で切っていただいたローズマリーはお土産に持たせていただきました
＊「若返りのハーブ」ローズマリーの効能
神経をリラックス。
血流の活性と脳へ酸素と栄養を供給量を増やす。
（記憶力がよくなる）
脂肪の消化改善。
老廃物の蓄積を防ぐ。
抗酸化作用によって老化を防止。