お久しぶりです。
ブログはサボってますが、自転車は週１－２回は乗っています。
昨日は、2年ぶりにイチヤサイクルさん主催の香嵐渓サイクリングに行ってきました。
イチヤサイクルを朝6時出発なので、4時半に起きて、食事をして、5時半に自宅を出発。
あたりはまだ真っ暗です。
着替えなどの荷物はサポートカーに積み込んで、３グループに分かれて出発です。
R257の黒田の峠を越え、道の駅三河三石の近くのサンクスで1回目の休憩。
パンとコーヒーで燃料補給をして、直ぐに出発、長篠から県道３２号線（伊那街道）に入り、
県道３８９号のトンネルを抜けて再びR257を走り、田口で2度目の休憩。
この辺までにも結構上りがあり、前の人についていくのがやっとといった感じで、
足を使ってしまいましたが、差し入れの大福を頂き、多少早めに出発、
県道33号線に入ります。
ここから足助までは、車もあまり通らない道でのんびり走れます。
と言っても、平均斜度5％くらいの道が12-3km続くのですが＾＾
多少先行して出発しても、実力には逆らえず、元気な人たちに
どんどん抜かれて、一人旅が続きます。
途中、帰りに乗せてもらうマイクロバスと数台の自転車が止まっていて、
何かと思ったら、道端に狸が居ました。
人が近づいてもじっと動かず、やっと少し動いたと思ったら
ブルブル震えていました。
まだ子供のようですが、親とはぐれたのでしょうかね？
かわいそうな気がしますが、どうしてやることもできず、
先に進みました。
香嵐渓に着く前にも、時折きれいに色づいた紅葉を見ながら走り続けます。
峠の頂上の手前でハムストリングがつりそうになりましたが、
なんとかこらえて頂上に到達、ウインドブレーカーを着込んで下ります。
少し下って、段戸湖で最後の休憩を取り、温かいお茶とパンをいただきました。
そこからもほとんど下りっぱなしなのですが、昨春に転倒して骨折した恐怖感から
スピードは40km程度にセーブ。
他の参加者に何人も抜かれましたが、安全第一です。
降りる途中で、先行していた人たちが止まっていたので、
何かと思ったら一人落車して救急車を呼ぶことになったようです。
（病院に行きましたが、骨折も無く、打撲ですんだようなので、よかったですが。）
私は遅くてもこけなくて良かった＾＾
目的地のホテル百年草に着くと、紅葉は見にいかずに、食事して、
お土産のパンやソーセージを買い、お風呂に入って終わり。
後はバスに乗せてもらって帰るだけです。
100km弱のサイクリングですが、私にとってはペースが速いので
結構ハードでした。
2年前はもう少し着いていけたような気がするので、やはり練習不足かな？
1年鍛えて、来年はもう少しましな走りができるようにしたいです。
ではお休みなさい。
