マリノアに行ったので帰りが少し遅くなってしまいました汗


スタバでお茶もしたから、おなか減ってない・・・汗2


なので今夜の晩ごはんはおかず少なめに『根野菜オムレツ』ですこれ↓


写真では見えないけど、


中身は畑でとれたゴボウとジャガイモとニンジンと挽肉を


オールスパイスと塩こしょうで味付けしたものキラキラ


バターたっぷりひいて卵で包めば出来上がりうえ


ソースはプチトマトソースですトマト


野菜たっぷりだし、お肉も卵も入ってバランスの良い一品になったかな!?


別冊ツナワキ


下の写真は母が試作で作ったサラダですこれ↓


おいしそうでしょあげ


味噌のドレッシングとバーニャカウダのドレッシングですキラキラ


がんばった母にをはなまるあげたいですにこ

別冊ツナワキ