今年も、健康第一で過ごせたら
と思いますが。。。
去年の冬ぐらいから、目のクマを
無くしたくて、アイクリーム塗ってたら
大分マシになりました
引き続き、継続して、続けて
行きたいと思います
今は、少しある鼻のシミを消したいなぁ〜と
アイクリームを併用しています✨笑
そして、12月中旬から夜だけ
ハトムギ化粧水→化粧水・クリーム・美容液が
トータル入ってるマスク使ってます。
乾燥にも、とっても良いですね💕
（個人差、あると思いますが✨笑）
そして、たまにドクターシーラボの
シワ改善のクリームを使ってます♪
そして、年末忙しかったからか、体重1キロ
減ってたけど、お正月でプラマイゼロに
なってる気がしますが〜
引き続き、ベスト体重キープ
したいと思ってますが♪
ここ最近、体力つけたくて、
年末から毎日腹筋20回しています♪
筋力があると、仕事も疲れにくい
気がします✨
毎日の簡単ストレッチと
腹筋、頑張ってこれからも
続けて行きます
そして、たまにまりな先生の
YouTubeで顔のストレッチも
したいと思ってます💕
最後まで、読んで頂き
ありがとうございます(*^^*)🍀
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