• ダイエットランチ‼️

• 朝から有酸素運動‼️

• ボクササイズ‼️

• 食堂かりか

• カラオケ‼️

• 有酸素運動‼️

• 肉‼️ダイエットランチ

• 抜刀初体験

• S1でのダイエット。

• 赤雲會。晩飯

• 天気がいいので、ドライブ。

• 今日の締めのダイエット。

• 午後も追い込みます‼︎ S1で‼︎

• 昼食からの〜映画‼️

• 朝のトレーニングメニュー

• 食べちゃったー(･_･;

• オフなのでドライブ。

• 本日のトレーニング②

• 昼飯‼️

• ダイエット5日目

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