今年の目標

今年の目標叫び

ランニングニコニコ
フルマラソン 3時間45分以内
ハーフマラソン 1時間40分以内
10k 43分以内
年間走行距離 1800kｍ以上

レイソルニコニコ
ホーム全試合観戦
アウェイ7試合以上観戦
ACLアウェイ1試合観戦

その他
休肝日 100日以上









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