NLPコーチ、ヨガインストラクター、
フィットネストレーナー、
そして母をしている中島幸子です。
自分らしく生きたい、
もっと変わりたい、
人生を楽しみたい、
悩みをなくしたい、
そんな大人女性の本音を
コーチングで引き出して
行きたい方向へ向かうための
サポートをしています。
ありのままの自分で
楽しく生きたい方は
自分の本音を知るのが大切です。
GW、お休みの人もそうでない人も、
ちょっといつもと違う状況かもしれません。
いつもは会わない人に会ったり、
いつもと違うとこに行ったり。
そんないつもと違うとき、
もしくは常日頃から
自分のことを抑えて遠慮してますか？
遠慮しすぎなくて良いのです。
抑えすぎると後で疲れてしまったり
イライラが爆発したりしませんか？
そっちのほうが良くないです。
実は遠慮して良い顔していても
あとからそれでは逆に迷惑に
なってる可能性が高いのです。
それって自分にも周りにも良くないです😅
変な我慢はやめて自分を出して
思い切り楽しんでいきましょー！
