娘と1日中一緒の日のトレーニングは隙間でやるくらい。
寝たら夜にやろうと思っても、体力消耗してないので寝る時間が日に日に遅くなる![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
朝も私が起きたら起きちゃうのでムリ![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
で、今日は新たなエクササイズをやってみました!
我が家でもテレビを買い替えてYouTubeがテレビ画面で見られるようになったので、
YouTubeのエクササイズダンス動画を流して踊りましたー![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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娘は楽しそうだし、私もかなりの運動になる!
たぶん楽しそうなのは母のあやしい動きを見てるからだろうね![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
誰にも口外しないでほしいわ、娘には。
「おかあさん家で踊ってるの〜」
「なんか変なの〜」
とか言われたら恥ずかしい![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
何度か書いてるけど、外国人の友人にクラブで踊ったら「Japanese dance?」と聞かれたくらいだからね😢
別に盆踊りとかしてませんよ!音楽に合わせてちょっと乗ってる程度だったのに(笑)
世の体力が有り余ってるお子さまをお持ちの、自分も体が重くなってきたな…というお母さんたち!
一石二鳥だよ。![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
子供も体力使うし、自分の運動にもなるから。
ただし、我が家の今回のミスは昼寝しすぎて夜寝なかった…ということです![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
いつもほとんど昼寝しないのに💧
SACHIKO