NLPコーチ、ヨガインストラクター、
フィットネストレーナー、
そして母をしている中島幸子です。
自分らしく生きたい、
もっと変わりたい、
人生を楽しみたい、
悩みをなくしたい、
そんな大人女性の本音を
コーチングで引き出して
行きたい方向へ向かうための
サポートをしています。
ありのままの自分で
楽しく生きたい方は
自分の本音を知るのが大切です。
私より人生の先輩たち、
60代や70代、それ以上になると、
これまでの価値観や常識を
変えようとは思わないかもしれません。
誰かと愚痴を言い合っていたとしても、
それも含めて日常になっているから
もはやそれが普通になっていて、
何とも思ってないのかもしれません。
旦那さんの愚痴を言っていても、
別れるなんて考えるよりは
生活のことなどを考えると
無視しておけばいいわ、
となる方もけっこういるようです。
変わらない愚痴のある日常でも
衣食住が揃っていて好きなことができたら
それが幸せなのかもしれません。
一方で、衣食住が揃っていても
本当にやりたいことができない、
愚痴なんて言いたくない、
だからこの日常を変える！って
思う人もいると思います。
その人はきっと変化を恐れずに
進んでいくのが幸せなんですよね。
例え衣食住がちょっと大変でも
それでも幸せと思うのかもしれません。
どちらが本当の幸せかはわかりません。
変わりたいと口で言っていても
よくよく話を聞いたらそうじゃないとか、
変わりたくないと思っていても
本当は違う人生を望んでいたとか、
表面上ではわからないこともあります。
口で言ってる幸せと本音の幸せが
違うときはモヤモヤするはずです。
心の中の思いと発言が一致しないと
幸せと思えないかもしれません。
幸せと思うことは人それぞれです。
自分の幸せを確認しましょ🎵
