カラダは、毎日入れ替わっているといわれても
普通は、なかなかピンとこないですよね。
でも、細胞レベルで考えると
毎日1キロ程度の肉の塊が入れ替わっていることになります。
古い細胞が新しい細胞に入れ替わる
新陳代謝が体のなかで、寿命がくるまで
行われているわけです。
入れ替わりのパーセンテージが低くなってくると
老化が進行していくことになります。
年をとってくると入れ替わりの割合が少なくなるわけですね。
最近、なんとなく太り気味って人は、
実は、食べ過ぎや運動不足などの点の他に
代謝の流れが悪くなっていることが考えられます。
酵素液を使ったダイエット法が人気になっていますが
実は、酵素の働きにより、代謝の流れをよくして
ダイエットしやすい体質づくりをするというものです。
野草専科という人気の酵素液は
主な原料は、自然に生息している野草です
この野草を発酵させた酵素飲料。
必要なビタミンも野草専科に
は十分に含まれていて
体に不足しがちな酵素を補ってくれます。
毎日飲むことで、酵素不足なってくれます。
一時流行ったプチ断食を
無理な形にならないよう実践できる方法が
この酵素液を使ったダイエット法とされています。
ただ、痩せるというだけでなく
細胞の代謝の流れを良くしてくれるってことが
有難いんですけどね。