昨日夜
仕事終わってから東中野ゴールドジム行っていい練習
出来ました
Last night after work I had a good practice at the Higashi Nakano Golds Gym (^O^)／
僕はよくバランスボールをつかって腹筋やっています
I often use the balance ball to do my sit-ups (＾ｰ^)ノ
今日も一日仕事とトレーニング頑張ります
I do my best at work and training again!! (^_^;)/
iPhoneからの投稿
仕事終わってから東中野ゴールドジム行っていい練習出来ましたLast night after work I had a good practice at the Higashi Nakano Golds Gym (^O^)／
僕はよくバランスボールをつかって腹筋やっています
I often use the balance ball to do my sit-ups (＾ｰ^)ノ
今日も一日仕事とトレーニング頑張ります
I do my best at work and training again!! (^_^;)/
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