トレーニング。。。。(-^□^-)/☆

昨日と今日いいトレーニング出来ました～(-^□^-)～

Yesterday and today I had a good training!!!

これから中村区の志村道場行ってまた練習頑張ります

I will go to Shimura Dojo in Nakamura-Ku for my practice now!!