膝が少しずつ良くなっています
My knee is getting better a little at a time.
今日は中野ゴールド・ジム
行きました
I went to Nakano Golds Gym today.
せなかと腕
やりました
I did my back and arms.
リハビリとトレーニング頑張ります
I will do my best in my rehab and training.
必ずリングふきします
I will definetly will be back to the ring.
これからも応援よろしくお願いします
Please keep cheering for me.