こんばんは！！
Good evening!!
今日は２回の練習頑張りました。(^_^)v
I had a good 2 time training today.
朝はペタス道場
に行って練習頑張りました。
ペタス道場でいきなりハードの練習でした。
In the morning I went to Pettas Dojo for practice.
We had a very hard practice for the first day.
こんなかんじです。
ペタス道場の練習のあっとちょうと中野ドン。キホーテ
によって
かいものしました。
After my training at Pettas Dojo I went to Nakano Donkey Hotte
to do a little shopping.
かいもの中。。。。(^_-)☆
そして夕方から中野Golds Gymまた行って今度はウエイトのトレーニング
しました。今日は足
とフキンのトレイニングやりました。
今日はJunk Sportsとドラマに出ているユマさんがジムに来ました。
ユマさんがとってもいい人です。すごくトレーニング頑張っています。(*^-^)b
Then in the late afternoon I went to Nakano Golds Gym to do some
weight training. I did my legs and some abs today.
Today a friend of mine Yuma San who is on a TV show called Junk Sports and
also does some TV Drama's was there. He is a very nice person. He
is training very hard at the gym.
トレーニングのあっとユマさんと
取らしてくれた。
家
に戻ってから今度はごはん
食べながらK-1
見ました。(*^-^)b
After coming home I watched the K-1 fights while eating my dinner.
あんデーよく頑張りました。
Andy did really good.
Hayato選手はザンネンでした。
To bad for Hayato Sensyu.
さてと、そろそろ寝る
じゅんびしょう。。。
Well, I will get ready to go to bed now....
また明日ね。。。
See you tomorrow...ヾ( ´ー｀)