☆地産地消☆

おはようございます！！

雨の祝日です！！

そんな日はゆっくりしよかなぁ～

と考えてる次第です😊

食べるもの

そこまでこだわってもないけど

健康産業と出会ってから

少しは気にしてます😋

インスタントも食べます

マクドナルドも食べます

でもかなり減りました

意識してるのは

国産、無添加、無着色

その土地で採れた物

今は奈良に住んでるので

奈良県産、大阪生まれなので

関西圏のもの

あとは母親が九州なので

九州大好きで

九州産もの♡

とか書いてたらかなり幅は広く

なってますが😅

お料理は下手ながら

頑張ってますよ！！

夜はお野菜中心(≧◡≦)

便利なネット

クックパッドさまを

参考にしながら

やっとお料理が

楽しくなって来ました❤

調べてると

色んなものなんやかんや

手作り出来るんだ！！

お味噌は

手作りです!!

今年のはまだ仕込んでませんが😅

手間暇をかけると

美味しい😋

少しずつ勉強していきます

食べること！！

生きていくうえで

とても大切なこと

食べること大好きなこと

楽しみます☆

日曜日や祝日の朝は

パンです🍞

最近、カフェのモーニングへ

行ってないな～(￣∀￣)

今度の日曜日モーニングは

外食かなぁ～🤗

と食べることばかり

考えてます☆

🐷

☆京都ヨガ&キャメロンヨガ☆

こんばんは😊

今日は学校のお仕事が

最後の日でした！！

こちらはまたブログに書きます。

土日はヨガ三昧

『キャメロンヨガ』

『京都ヨガ』

どちらも初めましての方が

いらっしゃり

来月のご予約も頂き

本当にありがとうございます❤

チラシを見て下さり

メール&お電話での

ご予約✌️

ありがとうございます！！

両方とも花粉が気になる

方々が多く

急に暖かくなり

鼻がムズムズしますね

目、頭、鼻が

スッキリするアーサナも

行いながら進めました

皆さまにお会いするのが

楽しみです❤

また、来月もよろしくお願いします!!

4月からは

スポーツクラブでの

レッスン

週に１回ですが

レギュラーで担当させて頂きます☆

よろしくお願いします！！

今日、明日とまた

気温が下がってます

ブログを読んで頂いてる方々

いつもありがとうございます！！

体調にお気をつけ下さい～！！

☆読書☆

こんにちは！！

今日は雨模様です🤗

最近、時間のある私

色々と考えますね！！

結構、家にこもってます(≧◡≦)

最初は時間を持て余して

ネットサーフィンばかり

してましたが

それも時間がもったいないな

なんて思いながら

お友達のInstagramで

上がってた

『出会いなおし』

その帯に書いてる

年を重ねるとということは、

同じ相手に、何回も、

出会いなおすということだ。

何故かこの文章が気になり

ポチッ💻として

注文していました😋

読書は苦手です

漢字も苦手です

朝から3時間？

集中して読んでしまった

人との出会いや繋がりに

『？』ハテナに

なる事がこの数年であり

自分を責めてしまったり

相手を責めてしまったり

そこがあったから

気になったのかな？

この本でクリアになった理由では

ないけど、

色んな人と出会ったり

別れがあったり

また再会が

あったりと

人生面白いな✌️

そんな色んな波🌊があるから

楽しいんだ🎶

運動指導も好きだ！！

人と喋ることも好きだ！！

身体を動かすことも好きだ！！

食べることも大好き！！

オシャレも大好き！！

ゴロゴロも大好き！！

そんな自分を1番好きに！！

なってあげないとね❤

ありがとうございます！！

さっ、晩ご飯のことを

考えます😊

さっ、頑張ります♡笑