☆梨さん☆

おはようございます！！

朝はヒヤッとして

寒いですね～

昨日は久しぶりに

ランニングを

して気持ち良かったです✌️

スポーツの秋

食欲の秋

ですね😋👍

そんな先日

素敵な🍐🍐🍐🍐

梨さん達がいっぱい

届きました❤

ありがとうございます🎶

今の私の水分補給✨✨

みずみずしくシャリっと

めっちゃ美味しい😋

毎日頂いてます✨

ありがとうございます❤

今の私の爪✨

秋で大人しくしてもらうはずが

こんな感じになってしまいました✌️

お気に入り🤩

今週は『京都ヨガ』です

月に１回ですが

どうぞよろしくお願いします♡

☆キャメロンヨガ☆

こんばんは😊

本日は

四條畷市にある子ども英会話教室

『キャメロンハウス』

にて

『キャメロンヨガ』

の日でした😊

本日もボールとタオルを使い

解しながら足腰を使いました

本当にいつもご参加

ありがとうございます🎶

今日はちょっと前から

興味があったけど

タイミング合わないという

方がたまたま少しだけ

時間があいましたので

見学＆体験されました😋

こちらも良い刺激に

なりました✌️

ありがとうございます🎶

来月は日程変更に

なっております

10月は13日（土）に

なります！！

お気をつけ下さいm(_ _)m

また、よろしくお願いします！！

☆キャメロンヨガ☆

おはようございます🌞

もう8月も終わろうと

してますね～

一瞬、涼しくなったのに

まだまだ暑いです😅

夏らしいこと

何したかな？

とか思いながら

こういう時、写真っていいですよね

たまに写真を見返すと

その時の時間が

蘇る✨✨✨

この前の土曜日は

『キャメロンヨガ』の日でした

四條畷市にある

子ども英会話にて

月に１回

ヨガレッスンを

させて頂いてます❤

今月もミニボールを使いながら

ほぐしてから

下半身をしっかりと使いました

やってる時は

しんどいけど、

終わるとスッキリ✨✨✨

下半身使うと

汗ばむけど

スッキリ✨✨✨

また、来月もよろしくお願いします♡

9月は涼しくなってるかな？

でも、9月8日（土）は

まだ暑いだろな～

来月もお待ちしております！！

毎月、本当にご参加

ありがとうございます❤