☆麹納豆☆ | 元気に楽しく☆私のすごし方

元気に楽しく☆私のすごし方

フィットネスクラブ、貸しスタジオでヨガ、アクアビクスのインストラクターをしてます。
インストラクターの千都です。日々のレッスンの事や、楽しい事を書いてます‼️よろしくお願いしますm(_ _)m

こんばんは(*´∀`)

先日に頂いた
『麹納豆』美味しく頂きました
ので

自分でも作ってみました🤗

私は醤油を少し入れて
濃いめの味で
仕上げてみました✌️


本当は1日置いてから
麹が柔らかくなるのを
待てばいいんですが😅

待てないせっかちな私

作ったその日の晩ご飯に
うどんの上にのせて
ぶっかけうどんにしました🤗


お野菜ものせて♡

いやん(♥ω♥*)
美味しすぎる❤

これはとうぶん、
飽きるまでするな✌️

確信した夜でした✨

教えて頂いて
ありがとうございます❤

効能も良い効果ばかり

☆整腸作用
☆便秘解消
☆疲労回復
☆美肌効果

などなど。。。。

嬉しいな🎶

さっ、寝ます.*GoodNight☪︎ *.

おやすみなさい😊